Recetas fáciles, sanas y rápidas de elaborar. Ideas para que puedas preparar las deliciosas frutas y verduras de distintas formas.
Ajoblanco Gazpacho Ajoblanco, el plato mentiroso. No te confundas pero su principal ingrediente no es el ajo como su nombre indica. Es un alimento nutritivo y fresco que se realiza con almendras y aceite. En tiempos de mis antepasados era muy solicitado y uno de los que más gustaban, sobre todo en verano y que … Leer más
Milhojas multicolor Milhojas de verduras Multicolor, te gustan las verduras y los platos sanos pues esta es tu receta. Es sencillo de hacer y muy vistoso a la hora de presentarlo. Leer más Dificultad Fácil. Tiempo 45 minutos Calorias 91 kcal por 100 g Milhojas de verduras tricolor Ingredientes Preparación Consejos Ingredientes 2 patatas 3 … Leer más
Coliflor gratinada Despreciada coliflor Hoy nos encontramos con una receta basada en la coliflor, hortaliza odiada por muchos menores y también por los mayores , porque no decirlo. Yo todavía hoy me resisto muchas veces a comprarla porque no se luego como prepararla sin que pongan pegas en casa. Tenemos que empezar a enamorarnos de … Leer más
Smoothie Vamos a preparar una bebida refrescante y con muchos beneficios para nuestro organismo. Se llama SMOOTHIE, un batido cremoso que permite combinar un sin fin de ingredientes. Elaborado a base de fruta y que permite añadir verduras. Esta bebida surgió en California sobre los años 60, cogió fuerza ya que era la alternativa perfecta a las bebidas … Leer más
Mermelada de higo Mermelada de Higo, es un dulce excelente para acompañar tanto a platos salados como a postres o en un buen desayuno. Es muy fácil de hacer y una buena forma de conservar este riquísimo fruto y poderlo utilizar en cualquier época del año, Te invito a que realices esta receta seguro te … Leer más