Recetas fáciles, sanas y rápidas de elaborar. Ideas para que puedas preparar las deliciosas frutas y verduras de distintas formas.
Boniato con canela al vapor Gazpacho Ajo blanco, el plato mentiroso. No te confundas pero su principal ingrediente no es el ajo como su nombre indica. Es un alimento nutritivo y fresco que se realiza con almendras y aceite. En tiempos de mis antepasados era muy solicitado y uno de los que más gustaban, sobre … Leer más
Mantecados veganos Dificultad Fácil. Tiempo 20 minutos Calorias 172 calorias a los 100 grs El mantecado es un dulce típico en la repostería andaluza. El origen del mantecado data del siglo XVI. Existe incluso un antiquísimo fresco que decora el salón de plenos del ayuntamiento de Antequera con una referencia clara a los mantecados que allí se hacían. Su origen es andaluz, unos dicen … Leer más
Flan de galletas oreo Si te gusta, comparte Dificultad Fácil. Tiempo 17 minutos Calorias 104 Kcal a los 100grs sin caramelo Cocinado por: Piedad Caballero Para el que no me conoce, me llamo Piedad Caballero, actualmente soy ama de casa y por mi naturaleza inquieta y emprendedora estoy colaborando con algunas páginas de alimentos ecológicos. … Leer más
Sobrasada vegana Calorias 299 kcal /100 g Tiempo 10 minutos Dificultad Fácil Sobrasada Vegana ideal para aquellas personas que no quieren o no deben tomar grasas animales. Es una receta ideal para un picoteo, no es aconsejable tomar grandes cantidades porque a pesar de ser de origen vegetal también posee calorías, ya que el aceite y … Leer más
Crema de calabaza La calabaza es una hortaliza disponible durante todo el año en nuestros mercados. Es un alimento poco energético con unas 50 cal por cada 100grs y es muy utilizada en nuestras recetas, recetas de calabaza y de calabacitas. Leer más Si te gusta compartela Dificultad Fácil. Tiempo 30 minutos Calorias 78 Kcal por … Leer más
Gazpacho de remolacha ideal para un aporte rápido de nutrientes y minerales. La remolacha se obtiene de una planta de la cual podemos utilizar tanto la raíz, como sus hojas verdes. Estas hojas resultan excelentes para el consumo, ya sea crudas, escaldadas o cocidas al vapor. Es importante escoger los ejemplares más verdes y tiernos. La … Leer más
Gazpacho de sandía Gazpacho De sandía, esta sopa fría o gazpacho es una versión más moderna del gazpacho andaluz, es una receta rica y nutritiva, fresca e ideal para acompañar nuestros platos en la época estival. Leer más Dificultad Fácil. Tiempo 10 minutos Calorías 57kcal por 100 grs Gazpacho de sandía Ingredientes Preparación Consejos Ingredientes … Leer más